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木の実
ナッツセブン最近ミックスナッツの徳用袋を買ってきて常備してまして、毎日のようにちょっとずつポリポリ食ってます。
此処で言うミックスナッツってのは、あくまでアーモンド、カシューナッツ、くるみの組み合わせの物。
ジャイアントコーンや南京豆やピスタチオが入ってるようなのは違いますよ。クラッカーが入ってたり、でん六豆みたいなのが入ってるのも駄目。
ミックスナッツってのはアーモンドとカシューナッツとくるみの組み合わせこそが一番いいと思いますんで。
木の実はかなり体にいいので実際もっと食べるべきだと思うんですよ、人間は。
ただ、意外とカロリー高いので食い過ぎは良くないですけどね。義理の兄は木の実の脂分に弱いのか、ナッツ類を食い過ぎるとかなりの確率で鼻血を出すんだよね。
チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出るってのは都市伝説らしいんですが、義兄は実際に出るんだよね。
まあ話はずれましたが、木の実はいいですよ、と。まあそんだけの話です。
| 食糧 | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark
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