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かぜだな
水曜から休養明け以来始めてかなり厳しい仕事をこなしたんですが、やっぱちょっと体への負担が大きかったのか土曜だけじゃ疲れが抜けずに結局今日は風邪気味な具合。
そろそろちょっとくらい無理しても大丈夫かとも思ったんですが、まだまだだったか。あんまり無理はするもんじゃないね。
実感としては、筋力は戻ってきてるけど持久力が足りてない感じかな。それもまあ、最初に比べたら相当マシになってますけどね。
まあ今日はゆっくりしましたし、早めに寝て明日に備えようと。
レーベルの定期便が二つほどありますが、ちょいとばかし遅れるかもです。すんません。
| 厚生 | 20:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark
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